Vanliga frågor och svar

 

Märker man själv att man är benskör?

Nej,ofta märker man ingenting förrän man får en fraktur. Sjukdomen ger

inte så uttalade symtom i början.Om man är över 50 år, kvinna och får ett

benbrott bör man genomgå en bentäthetsmätning.

Vilken kroppsförändring kan tyda på att mitt skelett börjar bli skört?

Om din kroppslängd har minskat mer än 3 cm kan det tyda på att ditt skelett har en låg bentäthet.

 

Stämmer det att det är bra för kvinnor att vara mulliga?

Ja, några extra kilon efter klimateriet har visat sig motverka benskörhet. Dels för att

tyngden ökar belastningen på skelettet. Dessutom skyddar hullet vid fall. Men man ska inte vara tjock – stor övervikt ökar tvärtom risken för fraktur, särskilt i fötterna.

 

Varför är fysisk aktivitet så bra för benskörhet?

Därför att skelettet på ett sätt fungerar som en muskel. Belastar vi det inte så förtvinar

det. Men använder vi det så får kroppen en signal om att här behövs förstärkning och ny

benmassa bildas. Så att röra sig är jätteviktigt.

 

Hur kan jag få reda på om mitt skelett är skört?

Finns det en osteoporosmottagning i ditt landsting kan du vända dig dit. Annars bör

ortopedmottagningen kunna ge dig information om hur du kan mäta din bentäthet.

Ring annars till vårt kansli och be att få reda på vart du kan vända dig.

 

 

Frågor och svar förmedlade av överläkare Ewa Waern