Vi inbjuder till höstens stolsyogapass – kostnadsfritt för medlemmar. Det gör inget om du inte deltagit tidigare. Ta gärna med en vän.
Tid: Onsdag 7 oktober kl. 14.00 – 16.00
Plats: Funktionsrätt Västerbotten, Mariehemsvägen 7N, lokal Älgen
Tid: Onsdag 4 november kl. 14.00 – 16.00
Plats: Funktionsrätt Västerbotten, Mariehemsvägen 7N, lokal Älgen
Anmälan: Senast måndag 2 november till mia.lorentzon@icloud.com eller Elisabet Lycksell SMS/tel: 070-331 41 53
Passet startar kl. 14.00 och pågår ca 60 minuter. Inledande stillhetsövning, yogarörelser- och positioner anpassade för osteoporos samt avslutande andnings- och stillhetsövning. Därefter tid för kommentarer och frågor.
Kom i bekväma kläder som tillåter rörelse, skorna kan man ta av om man vill.
Efter passet bjuder vi på fika.
Varmt välkommen!
Styrelsen, Osteoporosföreningen Västerbotten