Varje år drabbas tiotusentals äldre av fallolyckor som leder till både skador och försämrad livskvalitet. Under vecka 40 uppmärksammas därför Fallpreventionsveckan – ett nationellt initiativ för att sprida kunskap och tips om hur vi kan minska risken att falla.
Varje år faller omkring 70 000 personer i Sverige så illa att de behöver vård på sjukhus. För den som är äldre kan ett fall få allvarliga konsekvenser – både för hälsan och för livskvaliteten. Faktum är att fallolyckor är en av de vanligaste orsakerna till både skador och dödsfall bland personer över 70 år.
Därför uppmärksammas vecka 40 som Fallpreventionsveckan runt om i landet. Kommuner, regioner, föreningar och organisationer samarbetar för att sprida kunskap och ge praktiska råd om hur vi kan minska risken för fall.
Det handlar om många olika delar: att röra sig och träna balansen, att äta näringsrik mat, att se över läkemedel och syn, och att göra hemmet säkrare. Små förändringar i vardagen kan göra stor skillnad – och bidra till att fler kan leva ett självständigt liv längre.
Osteoporosförbundet vill särskilt lyfta fram vikten av att förebygga fall för alla som lever med benskörhet. Ett enda fall kan leda till en fraktur, och för många är det första gången skelettet avslöjar att det är skört.
Under tiden fram till och under vecka 40 kommer vi att publicera flera texter med tips, berättelser och exempel på hur olika aktörer arbetar med fallprevention. Håll utkik på vår hemsida och i nyhetsbrevet – tillsammans kan vi minska risken för fallolyckor.
Här hittar du alla våra artiklar om fallprevention.
