Vi inbjuder till höstens första stolsyogapass. Passen är oberoende av varandra, så det gör inget om du inte deltagit i det föregående. Ta gärna med en vän.

Tid: Onsdag 1 oktober 2025, kl 13.00 – ca 15.00
Plats: Stora salen, Tegs församlingsgård, Jägarvägen 16, Umeå
Kostnad: Medlemmar gratis, icke medlemmar 50 kr
Instruktör: Birgitta Englund, Umeå Yogaskola

Passet startar kl 13.00 och pågår ca 60 minuter. Inledande stillhetsövning, yogarörelser- och positioner anpassade för osteoporos samt avslutande andnings- och stillhetsövning. Avslutas med tid för kommentarer och frågor.

Kom i bekväma kläder som tillåter rörelse, skorna kan man ta av om man vill.

Efter passet bjuder vi på fika.

Anmälan till: christina.svalstedt@gmail.com eller till Elisabet Lycksell, SMS/tel: 070-331 41 53 senast söndag 28 september

Varmt välkommen!
Med vänlig hälsning
Osteoporosföreningen i Västerbottens län
Styrelsen

Nämen hej!
Kul att du kom hit.

Prenumerera gärna på vårt nyhetsbrev, som kommer varje fredag eftermiddag.
Du får alla nyheter och inlägg som publiceras här på sidan.

Vi spammar inte! Läs vår integritetspolicy för mer info.

Om något inte fungerar när du försöker prenumerera - hör av dig här så hjälper vi dig.