17 livsmedel som stärker ditt skelett
Kalcium är ett av de viktigaste mineralerna för att bygga [...]
För mycket salt kan påverka skelettet
Att äta mycket salt kan påverka skelettet negativt, särskilt hos [...]
Matens betydelse för att förebygga benskörhet
Torsdag den 27/2 kl. 13.30-14.30 ges ett spännande föredrag hos [...]
Tillskott av D-vitamin ger ingen effekt hos friska
Svenskarna fortsätter att knapra D-vitamin. Både försäljningen av tillskott hos [...]
4 hörnstenar för att ta hand om skelettet
I en artikel från Yale University, ett av de mest [...]
8 saker du bör göra för ditt skelett varje dag
Redan i klimakteriet förändras kroppen. Halterna av viktiga hormoner som [...]
Bra mat vid osteoporos
Bra kost vid benskörhet Benskörhet, [...]
10 myter om osteoporos
Det finns en bristande kunskap och medvetenhet om osteoporos. Därför [...]
Benskörhet och kosttillskott – detta behöver du veta
Benskörhets-läkaren Maria Sääf tipsar i en artikel hos Netdoktor [...]