Tisdagen den 14 maj bjöd vår Osteoporosförening in våra medlemmar i Umeå med omnejd till en promenad längs Strandpromenaden. Vi samlades en skara glada damer på Rådhustorget, bekantade oss med varandra och bestämde färdriktning och gångsätt, med eller utan stavar.
Vädret var oklanderligt fint och väl nere på Strandpromenaden funderade vi lite över hur vi skulle positionera oss för att hinna prata med alla. Det var dock inga problem. Vi gick med raska steg, gott humör och förundrades tillsammans över den vackra stadsmiljön vid älven, med vilda såväl som planterade blommor. Vi ville även förevigas på kort tillsammans i den fina miljön.
Vår promenad varade en knapp timme och när vi återvände till Centrum var vi alla sugna på en fika.
Kulturbageriet låg inom bekvämt räckhåll, så där pustade vi ut och njöt av deras goda kaffe och bullar. Vi stannade även en god stund för att dela våra erfarenheter och råd om bland annat vår ”tysta sjukdom” osteoporos.
När vi sedan bröt upp var vi nog ganska nöjda och undrade vad vi skulle kunna hitta på att göra nästa gång vi ses…
Ett är säkert. Att som vi gjorde, förena nyttig motion med gott sällskap och en härlig miljö – det gynnar hälsan!
/Mia Lorentzon
Osteoporosföreningen Västerbotten
